2013-08-01から1ヶ月間の記事一覧

本日の走行

測定1h22m Max HR 170 Ave HR 141 Zone 130-160 In Zone 1h4m Above 4m below 14m 1002kcal 26.9km 21.3km/h 37.2km/h Ave Cad 79rpm Max Cad 102rpm 走行1h15min

本日の走行

測定: 1h24m Max Hr 173 Ave HR 143 160-130 Zone 1h2min Aboe 8min below 13min 1048kcal 31.7km Ave Speed 24.8km/h Max Speed 38.3km/h Ave Cad 77rpm Max Cad 118rpm 走行: 1h16m

今日の走行

測定時間 41m59s Ave HR 146 Max HR 180 Zone 130-160 In Zone 33m Above 4m below 4m 消費 533Kcal 走行距離 12.3km Ave Spd 20.2km/h Max Spd 39.7km/h Ave Cad 79 rpm Max Cad 119 rpm 走行時間 36m47s

今日の走行

測定時間: 1h26min Ave HR: 155 Max HR: 185 Zone: 160-130 In Zone: 54min Above Zone: 30min Below Zone: 1min 消費カロリー1228Kcal 走行距離 27.1 km Ave Speed 21.6km/h Max Speed 41.9km/h Ave Cad 77rpm Max Cad 112rpm 走行時間1h15min

今日の走行

測定時間45分 HR Max 181 Zone 160-130 In Zone 27m52s消費カロリー 665Kcal Distance 16.3km Ave Speed 23.4km/h Max Speed 40.7km/h Ave Cad 70 Max Cad 96 走行時間 41m54s