Data

往路

計測時間 02:14:24
HR Ave 155 bpm
HR Max 185 bpm
Zone 140-175
 in Zone 01:23:30
 Above 00:17:50
 Below 00:33:05

1917Kcal
48.9km
Speed Ave 24.8Km/h
Speed Max 55.1Km/h
Cadence Ave 88 rpm
Cadence Max 120 rpm
走行時間 1:58:08

復路(休憩前)

計測時間 00:57:02
HR Ave 157 bpm
HR Max 184 bpm
Zone 140-175
 in Zone 00:38:34
 Above 00:07:18
 Below 00:11:08
842Kcal
26.6km
Speed Ave 31.5Km/h
Speed Max 52.5Km/h
Cadence Ave 90 rpm
Cadence Max 118 rpm
走行時間 00:50:36

復路(休憩後)

計測時間 1:16:38
HR Ave 158 bpm
HR Max 182 bpm
Zone 140-175
 In Zone 00:56:33
 Above 00:09:30
 Below 00:10:33
1144Kcal
24.8Km
Speed Ave 21.8Km/h
Speed Max 49.5Km/h
Cadence Ave 81 rpm
Cadence Max 111 rpm
走行時間 01:08:08

補給

PETx4(Amino Value x1, Aquarius Vitamin Guard x2, ぽかりx1)
ボトルx1(水）
おにぎりx1
塩飴、
カツ丼