GIOS AERO Lite SPDペダルとシューズ Polarのサイクルコンピュータ(心拍数管理+ケイデンス管理) レーシングパンツ+靴下のペア x3 あー、かなりイタい出費

http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/term31.html#Conconi_test コンコーニテスト 自転車走行のテストは次のように行う。１０分間程度のウオームアップ後、例えば２０ｋｍ／ｈの速度から初めて、１分毎に２ｋｍ／ｈの間隔で走行速度を増して、心拍数を…