今朝の走行

コース

目黒通り→二子玉→246→新石川（折り返し、休憩）→馬絹→中原街道→帰宅

246の登りが妙に交通量が多かったので、中原街道を帰ってきた。

いき

計測時間 56:41
HR Ave 140
HR Max 176
175/140
In Zone 2859
Above 0009
Below 2733
681kcal
distance 22.8km
Speed Ave 28.6km/h
Max 55.1km/h
Cadence Ave 87 rpm
Cadence Max 126 rpm
走行時間 47:46

かえり

計測時間 54:39
HR Ave 146
HR Max 183
175-140
In Zone 00:33:39
Above 00:01:18
Below 00:19:42
709kcal
distance 21.4km
Speed Ave 27.0km/h
Speed Max 49.8km/h
Cadence Ave 88 rpm
Cadence Max 131 rpm
走行時間 47:33.6

めも

うんこロードレーサが陸橋に進入していた。あそこは道交法上、走行できない（表示がある）。速いのだかなんだかしらんが、それはない。

でかいトラックはなにげに自転車に気を遣って走っている。横に来ると怖いけど。作業用のワゴン車とか、車高が下がっているセダンとか、スモークの入ったベンツとかがやばい。高圧的な運転が多い。